Мы рады приветствовать Вас на форуме Московского гуманитарного университета. Нам важно ваше мнение.
В университете действуют центр творчества молодежи, театральная, вокальная и танцевальная студии, лига КВН.
На главную Карта сайта Адреса и контакты Форум
Расписание занятий
Личный кабинет студента
Библиотека
Студенческая жизнь
Дополнительное образование
Научная деятельность
Физкультура и спорт
Международное сотрудн-во
Oб университете
Факультеты и кафедры
Колледж
Аспирантура и докторантура
Центр содействия трудоустр-ву
Главная > Студентам > sportcenter
Образовательная программа Just English

Физическая культура и спорт

В нашем университете большое внимание уделяется физической культуре и спорту, формированию здорового образа жизни обучающихся. Среди наших выпускников — серебряный призёр пекинской Олимпиады Мария Сидорова, призёр Паралимпийских игр Ирина Гражданова, чемпион Москвы по бегу на 400 метров Иван Кожухарь.

Занятия и соревнования проходят в спортивном комплексе и на открытых плоскостных сооружениях, которые находятся на территории студенческого городка университета в 3-х минутах ходьбы от учебных корпусов и общежития. Спортивный комплекс включает:

многофункциональный зал игровых видов спорта общей площадью 1009,62 м2 (42,6×23,7 м) с разметкой для игры в мини-футбол, гандбол, большой теннис, баскетбол, волейбол, бадминтон, оборудованный баскетбольными фермами с электроприводом, современным электронным табло, табло, инвентарём для спортивных игр;
малый зал для занятий фитнесом, настольным теннисом и силовыми единоборствами площадью 320 м2, оснащенный зеркальной стенкой, хореографическим станком, рукоходом, шведской стенкой, фитнес-инвентарем, теннисными столами, боксерскими мешками;
тренажерный зал общей площадью 121 2 (17,8×6,8 м), оборудованный кардиотренажёрами, блочными силовыми тренажёрами для всех групп мышц, а также свободными отягощениями;
плавательный бассейн с площадью зеркала воды 350 м2 (6 дорожек по 25 метров), оснащенный инвентарем и оборудованием для обучения спортивным способам плавания и занятий аквааэробикой;
лыжная база на 100 пар лыж.
Открытые плоскостные сооружения включают:
стадион с тремя 400-метровыми беговыми дорожками из современного наливного покрытия, футбольным полем размером 102×67м, сектором для прыжков в длину, силовым городком.
спортивная площадка размером 54×27м для игры в мини-футбол, волейбол, стритбол.
площадка для пляжного волейбола.
теннисный корт с тренировочной стенкой 38×16 м.

КАФЕДРА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

На базе спортивного комплекса кафедра физической культуры и Спортивный клуб МосГУ организуют работу в секциях по бадминтону, волейболу, футболу и мини-футболу, плаванию, где прошедшие отбор студенты и аспиранты МосГУ очной формы обучения могут повысить уровень своего спортивного мастерства и принять участие в межвузовских соревнованиях в составе сборных команд университета.


Программы, реализуемые кафедрой физической культуры


1. Дисциплина «Физическая культура и спорт» и «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту» являются обязательными на всех направлениях подготовки. В рамках дисциплин проводится теоретическая и методическая подготовка, общая физическая подготовка, реализуется студенческий спорт.

Каждый студент может принять участие во внутриуниверситетских соревнованиях. Лучшие спортсмены участвуют в межвузовских спортивных турнирах по бадминтону, мужскому и женскому волейболу, дартсу, легкой атлетике, мужскому и женскому мини-футболу, плаванию, футболу и другим видам спорта.

Тренировки в секциях проводят мастера и кандидаты в мастера спорта.
Все это делает наш спортивный комплекс настоящим центром внеучебной жизни студентов!

2. Программа «ФИТНЕС»

Программа "Фитнес" доступна не только для наших студентов, но и для всех желающих (возраст 14 – 35 лет).
В программу входят:

  • плавание;
  • базовая аэробика;
  • фитбол-аэробика;
  • стретчинг;
  • степ-аэробика;
  • тренажёрный зал;
  • настольный теннис.
Фитнес-карта даёт возможность заниматься любыми из вышеперечисленных видов спорта.

Стоимость программы «Фитнес» (70 часов) с 1 февраля 2021 года:

  • для учащихся МосГУ всех форм обучения и колледжа – 6 800 руб.;
  • для проживающих в общежитии МосГУ граждан в возрасте от 14 до 35 лет – 7 650 руб.;
  • для других категорий населения в возрасте от 14 до 35 лет – 8 500 руб.

Для записи на программу «Фитнес» необходимо:

  1. Подать заявление на кафедре физической культуры (понедельник-пятница с 10.00 до 16.00, обед с 13.00 до 14.00)
    • По электронной почте dogovor@mosgu.ru (с уведомлением о получении) отправить заполненную по форме заявку на заключение договора по программе «Фитнес» (форма представлена на обратной стороне памятки). В теме письма обязательно указать – «программа Фитнес».
    • После ознакомления с условиями договора и инструкцией по оплате, полученной на Ваш электронный адрес, необходимо произвести оплату и отправить подтверждающий оплату документ на электронную почту dogovor@mosgu.ru.
    • Оригинал договора должен быть подписан обучающимся и (или) заказчиком в течение периода обучения.
    • Форма заявки на заключение договора по программе «Фитнес»:
      1. ФИО обучающегося
      2. Наименование программы – дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Фитнес» 100 часов
      3. Адрес электронной почты обучающегося
      4. Телефон поступающего
      5. ФИО заказчика по договору (если поступающий не достиг 18 лет или не сам оплачивает обучение)
      6. Дата рождения заказчика по договору
      7. Адрес электронной почты заказчика по договору
      8. Телефон заказчика по договору
      9. Согласие на обработку персональных данных
      10. Паспорт*: серия _____, номер _____, кем выдан ________, дата выдачи, регистрация___________
      11. *скан 2-х страниц паспорта для проверки данных
Расписание занятий по программе «Фитнес»
Силовая тренировка в тренажерном зале понедельник – пятница 10:50-17:30
Аэробика
(базовая, степ, стретчинг, силовая, фитбол)
четверг 18.15
Плавание понедельник – пятница
суббота
воскресенье
9.00-22.00 (санитарный час 14.15-15.15)
9.00-21.00 (санитарный час 14.15-15.15)
9.00-20.00 (санитарный час 14.15-15.15)
Настольный теннис понедельник – пятница 10:50-17:30

Спортивно-оздоровительные мероприятия в программе «Зеленой недели»:

  • Многоборье по программе ГТО
  • Турнир по настольному теннису
  • Турнир по пляжному волейболу
  • Йога
  • Cтритбол
  • Степ-аэробика


Преподаватели и сотрудники кафедры физической культуры:
  • Инна Анатольевна Кириллова, заведующий кафедрой
    +7 (499) 374-57-21 (вн. 13-06); ilysova@mosgu.ru
  • Светлана Викторовна Макарова, специалист по организации учебного процесса
    +7 (499) 374-57-21 (вн. 14-91); sport@mosgu.ru
  • Виктор Викторович Блохин, заместитель заведующего по спортивной работе, председатель Спортклуба
    +7 (499) 374-75-97 (вн. 14-33); sc@mosgu.ru ; спорткомплекс, каб. 26
  • Александр Вячеславович Романов, старший преподаватель
    вн. 15-89; спорткомплекс, каб. 3
  • Ольга Сергеевна Бесплахотная, старший преподаватель
    вн. 15-89; спорткомплекс, каб. 3
  • Елена Павловна Лысова, старший преподаватель
    вн. 15-89; спорткомплекс, каб. 3

Услуги Спортивного Центра

Абонемент "Общая физическая и функциональная подготовка" (ОФФП)

Преподаватели и сотрудники МосГУ, обучающиеся Национального института бизнеса, проживающие в общежитии студенты других вузов, а также сотрудники организаций, арендующих помещения на территории МосГУ, могут приобрести абонемент ОФФП, в который входят следующие занятия:

  • плавание;
  • аэробика;
  • занятия в тренажёрном зале;
  • настольный теннис.


Абонемент на «ОФиФП» даёт возможность заниматься с профессиональными инструкторами любым из указанных видов спорта.


Университет предоставляет гибкую систему оплаты абонемента для преподавателей и сотрудников МосГУ, обучающихся НИБ:

1 месяц

2 месяца

3 месяца

4 месяца

5 месяцев

6 месяцев

1500 руб.

2700 руб.

3800 руб.

4700 руб.

5500 руб.

6100 руб.


Для сотрудников арендующих организаций


1 месяц

2 месяца

3 месяца

4 месяца

5 месяцев

6 месяцев

1800 руб.

3400 руб.

4700 руб.

5600 руб.

6600 руб.

7200 руб.




Наименование услуги Продолжительность 1 занятия Стоимость 1 разового посещения (руб.) в т.ч. НДС Стоимость 1 занятия (руб.) в т.ч. НДС с фиксированным днём и временем посещения* Стоимость 1 занятия (руб.) в т.ч. НДС без указания дня и времени посещения *
Плавание 45 мин 350 260 310
Оздоровительное плавание в группах (с 7 до 16 лет) (Обучение плаванию) 45 мин 350 310  
Аэробика 45 мин 250 210  
Силовая подготовка в тренажёрном зале 1 час 30 мин 250 210
Индивидуальная спортивная услуга с инструктором: (персональная тренировка)
плавание взрослые 45 мин 1250 1050  
плавание дети 45 мин 1050 900  
силовая подготовка 1 час 30 мин 850 650  
Игровой зал (40Х20)
Спортивные игры (мини-футбол, гандбол, баскетбол, волейбол, теннис, бадминтон) 1 час 3500
Проведение соревнований (мини-футбол, гандбол, баскетбол, волейбол, теннис, бадминтон) 1 час 4000
Открытые спортивные сооружения
Футбольное поле (102х68) 1 час 7000
Корт для пляжного волейбола 1 час 300
Теннисный корт (36х18) 1 час 500
Легкоатлетическая дорожка 2 час 300
Универсальная спортивная площадка (54х27)
Мини-футбол 1 час 1500
Стритбол 1 час 300

*абонемент - не менее 4 занятий в месяц



Как приобрести абонемент

1 шаг

Выберите подходящую для вас услугу и схему оплаты.

2 шаг

Оформите медицинскую справку об отсутствии противопоказаний для занятий спортом в Медицинском центре (корп. 6) или в другом мед. учреждении.

3 шаг

Оплатите и оформите абонемент в комнате оформления абонементов Спортивного центра (КПП № 3 ул. Молдагуловой). Для оформления абонемента необходимо предъявить медицинскую справку и фотографию 3х4.



График работы:

2 и 4 недели месяца понедельник-пятница с 13.30 до 21.00 перерыв с 17.00 до 18.00; суббота с 10.00 до 14.00 без перерыва.

Так же график работы можно уточнить по телефонам:
8 (499) 374-75-82, 8 (499) 374-75-97, 8 (499) 374-68-08


Приступайте к занятиям!

Аренда спортивных площадок:

Хотите попробовать свои силы на футбольном поле, поиграть в баскетбол в зале или в теннис на корте на открытом воздухе? Запишитесь напрямую у директора Спортивного центра В.В.Блохина или узнайте цены на аренду спортивных площадок по телефону 8 (499) 374-75-97.

Адрес электронной почты sc@mosgu.ru

Спорткомплекс, каб. 26



Расписание занятий l Личный кабинет студента l Библиотека l Студенческая жизнь
Дополнительное образование l Научная деятельность l Физкультура и спорт l Международное сотрудн-во
Oб университете l Факультеты и кафедры l Колледж l Аспирантура и докторантура
Главная l Карта сайта l Обратная связь l Форум

Наш адрес: г. Москва, ул. Юности, д. 5 (схема проезда), тел.: (499) 374-51-61, 374-51-71, 374-51-51;  e-mail: info@mosgu.ru 

Полезные ссылки: сайт Министерства образования и науки РФсайт РОСОБРНАДЗОР (федеральная служба по надзору в сфере образования и науки; сайт ЦПТИ.рф (Национальный Центр информационного противодействия терроризму и экстремизму в образовательной среде и сети Интернет); сайт НАУКА И ОБРАЗОВАНИЕ ПРОТИВ ТЕРРОРА   
 

© Copyright . 2005-2017

Google+